Отбелязваме Световния ден за борба с инсулта – 29 октомври
Световният ден за борба с инсулта се отбелязва по инициатива на Световната инсултна организация от 2006 година насам, а целта му е да накара хората да разберат социалната значимост на тази тежка болест, както и да се повиши осведомеността на населението за профилактиката, разпознаването и лечението на мозъчния инсулт.
Всяка година от инсулт са засегнати повече от 17 милиона души по целия свят, а 6 милиона умират. Важно е да се отбележи, че всяка година рискът от инсулт нараства с възрастта, като на всеки десет години след навършване на 55, рискът се удвоява. Инсултът е водеща причина за дългосрочна сериозна инвалидизация при възрастните.
Основните правила за превенция на мозъчен инсулт са 6:
Правилна самооценка на рисковите фактори и тяхното коригиране Редовно изпълнение на фитнес упражнения Поддържане на здравословно телесно тегло чрез рационална диета Силно ограничаване приема на алкохол Избягване на тютюнопушенето Здравна просвета
Добави коментар