Половин литър мляко дневно може да предпази дебелите деца от диабет, твърдят американски специалисти, цитирани от вестник "Дейли мейл", пише БТА.
В млякото има съставки, които намаляват инсулина на гладно. Това снижава риска от метаболитен синдром, който е рисков фактор за поява на диабет, сърдечносъдови заболявания и инсулт.
Американските здравни власти препоръчват всички деца да пият половин литър мляко дневно. Учените от университета на Тексас обаче установиха, че едва една десета от децата го правят.
Американските учени са анализирали колко мляко пият 353 деца със затлъстяване на възраст от 3 до 18 години за период от две години.
Децата, които пиели по-малко от чаша мляко дневно, имали значително по-високи нива на инсулин на гладно от пиещите поне половин литър.
Добави коментар